Strand Meditation

Bewusste Resilienz im Geschäftsalltag

Das Resilienz-Programm unterstützt Dich in der Selbstreflektion. Du lernst zu realisieren, wie Deine Gedanken Deine Emotionen und Dein Verhalten steuern und wie Du Deine blockierte Energie wieder zum Fliessen bringen kannst. Du stärkst Deine Widerstandskraft und Belastbarkeit indem Du Dein Bewusstsein und Deine Achtsamkeit steigerst. Mit gezielten Werkzeugen und Übungen kannst Du direkt erfahren, wie Du dich endschleunigen kannst und wie Du dadurch wieder Kontakt zu deiner Essenz bekommst.

 

INFORMATION

Sie möchten einen Kurs bei Ihnen in der Firma durchführen? Gerne informieren wir Sie bei einem persönlichen Gespräch über die Möglichkeiten.

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